Försökte mig på den här nya löptekniken igår, och det gick ju bra. Riktigt jäkla bra, eftersom jag lyckades förbättra min tid med 4 minuter på 7,5 km. (observera att jag aldrig kör på max, utan springer efter pulsnivå)
Problemen började när jag klev av och det började krampa i vaderna. På riktigt; KRAMPA! Jag har aldrig haft så mycket värk samlat på så litet ställe - Jag kunde inte gå! Och då menar jag inte som man känner sig efter ett tungt styrkepass, utan jag kunde helt enkelt inte gå!
Givetvis hade jag ju glömt plånboken, med bussremsan och alla pengar i på jobbet, så det var bara att börja släpa sig hemmåt. Jag haltade, stönade och grinade. Fick hela tiden sendrag i tårna för att jag försökte spänna med andra muskler än vaderna. Jag trodde inte att jag skulle komma hem nånsin.
Så när jag väl gjorde det bröt jag ihop totalt. Satt, svettig och äcklig, i en hög på golvet och grinade. Sen kom jag inte upp utan hjälp heller.
Blir ingen träning idag kan jag säga, även om det nu liknar en extrem träningsvärk mer än kramp.
BAJS!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Ja, ibland skulle man bara vilja trycka ctrl alt delite på dagen!
Lina
Usch lät inte som någon vidare dag=(
puss
jag åker till sthlm nästa torsdag 18/2 så jag e inte här då,,,,,,,,va synd att det var just den fredagen,,,annars hade vi ju kunnat lunch lr nåt,,,,kram
Skicka en kommentar